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辅食宝宝

2019年12月05日 栏目:军事

对于刚出生的宝宝来说,母乳当然是有营养的食物,但随着宝宝不断地长大,他需要吸收的营养也越来越多,如果这时候仍然只靠母乳提供营养,可能远远不

对于刚出生的宝宝来说,母乳当然是有营养的食物,但随着宝宝不断地长大,他需要吸收的营养也越来越多,如果这时候仍然只靠母乳提供营养,可能远远不够,而且也会让准妈妈们的身体吃不消。这时候,的办法是可以辅食宝宝,那么在辅食宝宝时需要了解哪些知识呢?

辅食宝宝

一、为什么要添加辅食

1、母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。

2、6-12个月大的宝宝,正是发展咀嚼与吞咽的关键期,对于宝宝来说,咀嚼与吞咽能力是需要学习的,如果没有练习,到了1岁以后,就会拒绝尝试,即使宝宝肯吃,有时也会马上吐掉,造成喂食上的困难。

3、辅食能提供更多元、完整的各种营养,包括:热量、铁质与维生素,甚至是微量元素如锌、铜等。逐次给与不同种类的辅食,可以让宝宝习惯多种口味,避免日后出现偏食的现象。

4、宝宝4-6个月大的时候,肠胃淀粉酶及各种消化酵素已经开始分泌,表示消化及吸收功能已经逐渐成熟,这时就可以开始练习吃辅食,以增加肠胃道功能,同时宝宝营养足够,才能更加茁壮。

二、如何让宝宝接受辅食

出生后满6个月,就可以考虑用米粉或米汤来作为宝宝衔接辅食前的准备了,目的是要让宝宝认识除了奶水以外的食物,并且习惯用汤匙喝东西。刚开始的时候,可以用汤匙舀出少量的汤汁喂食,如果宝宝用舌头推出来,妈妈也不用担心,因为这是他生平次尝到不同的味道,不用心急,也不需要有挫折感,只要继续下去,就可以顺利地利用汤匙喝汤汁了。当然,如果试了几次,宝宝的排斥感仍然很大,可以等一阵子再试试,不必强迫他。

三、辅食过敏的宝宝怎么办

从开始添加辅食起,家长要注意次的食用量不宜过多,以免出现过敏反应,同时密切注意孩子食用后的异常反应,如果有腹泻、呕吐、出皮疹等症状时,应停用该食物,间隔几天后再试,如果仍然出现类似症状,就要及早到医院通过抽血或皮肤试验进行食物过敏检测,了解孩子对该食物过敏的程度是轻度、中度、还是重度,如果轻度过敏的话,可从小剂量开始逐渐加量,让孩子慢慢适应该食物;如果是中度或重度过敏,则应在日常饮食中尽量避免食用该食物。

以上就是关于辅食宝宝时需要了解的知识了。准妈妈们如果认真的了解了这些,一定能给宝宝一个健康又强壮的身体,自己也再不用担心自己不能给宝宝提供足够的营养了。但在辅食宝宝的过程中,还是要注意很多问题,因为宝宝太小,不是什么都可以吃,所以妈妈一定要先仔细研究研究哦!

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